カテゴリー別アーカイブ: 生活

夏風邪の原因と予防対策は?早く治す方法と長引く場合

これから夏に差し掛かろうといしていますが、
夏の風邪はやっかいで治りにくいと聞いたことありませんか?
そんな夏風邪の原因と予防対策について詳しく調べてみました!

夏風邪の原因


まず、夏風邪とは何でしょうか?

一般的な風邪のウイルスは乾燥して寒い空気を好むウイルスが一般的な風邪の原因ですが、
温度が高く、湿っているところが好きなウイルス=夏風邪の原因となります。

夏風邪になる原因の代表的なウイルスがあるそうです。
1、アデノウイルス
2、エンテロウイルス


アデノウイルス


「アデノ」とは扁桃腺やリンパ腺を意味します。呼吸器や腸などで増殖するウイルスで症状が現れる形が部分的に異なります。アデノウイルスは夏風邪の原因となるウイルスの中でもっとも有名で名前の由来通り、のどの痛み・発熱・激しい咳などの症状が出ます。

エンテロウイルス


「エンテロ」は腸という意味があります。のどで感染し、それから腸の中で繁殖するウイルスだそうです。小さい子供にかかりやすく下痢や嘔吐、胃腸が優れないなどの症状がでます。エンテロウイスルは「手足口病」などの原因で、最近は子供から大人へ感染してかかると言われているので要注意です。

予防対策

これから暑くなるとクーラーをつけて涼しい部屋にいることが多いと思います。

しかし、一歩外に出ると暑い。

そういった温度の差から自律神経が乱れてしまい体温調節が難しくなり、免疫力が低下してしまう恐れがあります。そうなると、風邪になりやすくなります。

なので、部屋のクーラーの温度は下げ過ぎない(適温で過ごしましょう)・お腹を冷やさないようにタオルをかける・睡眠をしっかりとることが夏風邪の対策になります!

また、外から帰宅した時は手洗いうがい、部屋の湿度やダニなどの駆除・掃除を行うことが予防に繋がります。

早く治す方法と長引いたら?

もし、夏風邪になってしまったら?
夏風邪はのどの痛みや胃腸が弱ったりという症状が多いので、風邪を引いた時は元気がでる食事をとったほうがいいと言われたりしますが、それは難しいことだと思います。

まずは、体をゆっくり休めること、睡眠をしっかりとることを心がけたほうがいいと思います。

そして、食事は胃に優しいもの、のどへの負担が少ないものを取ることがいいです。(うどん・豆腐・ゼリー)

水分補給もしないといけないので、常温のお水、スポーツドリンクなどを飲みましょう!

カップルでおすすめの海外旅行!美味しい定番お土産・観光情報

カップルで行く!おすすめ海外旅行について調べてみました♪
連休やまとまった休日を海外で、そして好きな人と過ごせるのはとても幸せですよね!
喜ばれるお土産、美味しいグルメ情報について調べてまとめてみました!

カップルでおすすめの格安海外旅行はどこ?


カップルでおすすめの海外旅行はどこが人気なのでしょうか?

No.5 バリ島
バリ島はインドネシア共和国。芸能・芸術の島として知られており、早くからビーチリゾートが開発されてきました。今では世界的な観光地となり、年間280万人が訪れます。自然豊かな文化に恵まれた文化で、海・山・寺院・湖と観光名所も豊富です!カップルでビーチで楽しみ、リゾートを満喫するのは最高ですね!

No.4 シンガポール
シンガポール共和国、通称シンガポール。シンガポールはマレー系、中国系、英国植民地時代にやってきたインド系やアラブ系、西欧人など様々な方が住んでいます。色んな文化が独自に生活しており、シンガポールに行くだけで何カ国にも訪れた感じがします。料理の種類も豊富なので飽きないです!
私も学生の時にシンガポールに修学旅行に行ったことがありますが、料理や観光名所も本当に楽しいところ美味しいところが多かったです♪なんといってもマーライオン!そしてナイトサファリは最高でした!是非、カップルで行く方は、マーライオンのところで写真を面白く撮ってほしいですね!

No.3 台湾
日本からも3〜4時間程でいける台湾。かつては日本の植民地でもありました。そして親日国家であり、人も国もあたたかいところでもあります。美味しい料理、お茶の文化、行くたびに台湾を好きになります。本当に台湾の方は優しくてユーモアがあり、旅行に行くことをおすすめです!最近では観光の一つとして台湾シャンプーが人気だそうです!しっかりめのシャンプー、そしてマッサージ、首筋もマッサージしてくれるようです!

No.2 ハワイ
日本人も多い!?ハワイ諸島、通称ハワイ。海、日光浴、マリンスポーツ、料理にショッピング!ハワイにハマって移住する方も多いですね!カップルでマリンスポーツした後はビーチで日光浴、そして散歩をしたり、ちょっと一息にレストランへ。素敵な旅のビジョンが浮かびます♪
ハワイへは日本の観光客もたくさん訪れるので日本語が通じるお店や人もいることでしょう!カップルで行く海外旅行では上位に入ります!!

No.1 グアム
日本から3時間程でいけるアメリカ・グアム。淡路島ぐらいの大きさのグアムですが楽しむところは本当にいっぱいあります!まずは、海!透き通っていてすぐにお魚も見つけれます♪珊瑚礁にも囲まれてダイビングなどもおすすめですよね。
街並みは綺麗で、完璧なリゾート地です。私の周りのカップルもグアムに海外旅行で行く方が多いです!グアムでの思い出写真はインスタやSNSでの写真映えが最高に良さそうですね!グアムでのおすすめは海や自然以外に、チャモロ文化を満喫してほしいです。グアムの先住民族の料理、民芸品やアクセサリーもお洒落ですよ♪

定番のお土産は?


職場、家族や友人、知人、そして二人で選ぶお土産は迷いますね!
先ほど上げた人気格安海外旅行の国別で定番お土産を紹介していきます♪

バリ島の定番お土産
アタ(ata)雑貨
インドネシアにある植物、アタを乾燥させて編んだ手作りの雑貨です。カゴやバック、など色んな雑貨があり、使うのもよし!飾るのもよし!とても人気があり喜ばれるお土産だそうです。価格も300円〜からと安いのでおすすめ☆
モンゴ(Monggo)チョコレート
インドネシアのジャカルタに本拠を置くインドネシアの高級チョコレートのブランドです。食べ物のお土産にはモンゴチョコレートはおすすめです☆

シンガポールの定番お土産
TWG(シンガポールの高級紅茶)
世界に誇るTWGはシンガポールの高級紅茶屋です。色んな種類の紅茶があり、ティールームを併設しているお店に行くとプロが一番美味しい淹れ方で出してくれる紅茶を飲めば世界が変わります。少しお高いですが、喜ばれるお土産の一つです♪
マーライオンの置物、お菓子
やっぱりシンガポール=マーライオン。マーライオンのお土産貰っても…と悩むかもしれませんがマーライオンのお土産もおすすめです☆ちなみに私もシンガポールに行った時はマーライオンのキーホルダーをお土産にしました♪

台湾の定番お土産
パイナップルケーキ(土鳳梨酥)
定番のお土産ですね!でも食べるとパイナップル!甘酸っぱくて美味しくてみんなでシェアして食べるともっと美味しい!お店によっては色んなパイナップルケーキがあるので吟味するのがおすすめです♪
客家(ハッカ)柄の雑貨
色鮮やかな花柄のデザインの雑貨です。可愛らしく愛らしい花柄の雑貨は飾るのも使うのももったいないぐらい!台湾の街に客家柄が最近はよく見かけるようですね♪
ハワイの定番お土産
マカデミアナッツチョコレート(ハワイアンホースト)
ど定番ですが、本当に美味しいマカダミアナッツチョコーレト!個数も16個入りや、2個入りなど様々なので渡しやすいお土産の定番ですね!
(最近は、日本でもマカデミアナッツチョコレートを見かけますね。笑)
パイナップル型のクッキー(ホノルルクッキーカンパニー)
私が今までハワイのお土産で貰って可愛い!美味しい!と思ったクッキーの一つです。パイナップル型で色んな味があり、とっても美味しいです♪見た目も可愛いので喜ばれるお土産です!

グアムの定番お土産
ラッテストーンクッキー
チャロモ文化の遺跡の形をしたクッキーです。グアムの象徴でもあるのでグアムのお土産におすすめ☆スーパーストアや色んなところで購入できるのでふと立ち寄ったところでも手に入るようですね!迷った時はこれ!といっても過言はないでしょう。
ボージョボー人形
メディアに取り上げられてから大人気になったボージョボー人形。願い事を叶えてくれるお土産として大人気になりましたね。私も昔、お土産でいただきました♪男女ペアになっている人形の手足の絡まし方によって恋愛運・金運・仕事運・子宝・健康など色々と効果があるそうです♪

カップルでの海外旅行!最後に!


カップルで海外旅行に行くのはとってもワクワクドキドキすることです!
ただ、知らない土地でお互いの考え方や判断の違いで破局する方も多いそうですね。

でも、そういうのを乗り越えて海外旅行を満喫できるようにあらかじめに二人で協力して下調べと準備をしていくことが大切だと思います。これからカップルで海外旅行に行く方は楽しんで行ってきてくださいね♪




アメリカ旅行での必需品と注意点は?おすすめの観光スポットは?

皆さんは、連休などまとまった休日はどう過ごされますか?
最近は海外旅行をする人も多くなってきています!
そんな中、人気のある国はアメリカ

広大な土地があり、色んな人種、文化があるアメリカ。
州ごとに都市があり、観光スポットもたくさんありますね!

そんなアメリカ旅行での必需品・注意点、
そしておすすめの観光スポットをまとめてみました!

アメリカ旅行での必需品は?


アメリカ旅行に何を持っていくべきなのか、
悩んでしまうこともありますよね?

できるだけ荷物を多くしたくないと思うので必需品を
まとめてみました♪

必ず必要なもの
パスポート
期限は切れてませんか?しっかり確認しましょう!
ビザ
渡航先によっては必ず必要なことがります。
航空券、海外旅行保険保険証
現金(日本円と現地通貨)
どちらも必要です。最近では急に旅行会社の倒産があったりと
困った観光客も多かったと思います。
財布
防犯のためできるだけブランドものは避けましょう。
そして防犯対策のためにダミーもあるといいですね!
医薬品、サプリメント
何が起きるかわからないので常備薬は持ちましょう!
洋服、小物類(サングラスなど)
季節に合わせた洋服で、観光地に合わせて準備しましょう!
また日差しは日本と違いますので、サングラスはおすすめ☆
カメラ、充電器
アメリカ旅行での思い出をたくさん撮りましょう!
予備の電池や充電器、モバイルバッテリーなどもあるといいです!

アメリカ旅行での注意点は?


楽しい思い出にしたいアメリカ旅行でも
いつトラブルが起きるかわかりません!

自分の身は自分で守ることも大切ですが、
素敵なアメリカ旅行が台無しにならないように
対策をしておきましょう!

ズボンの後ろポケットには何も入れない!
後ろポケットに財布や携帯・スマホを入れている方は多いですが、
盗ってください!と言っているのと同じこと!
大切なものはしっかりチャックがあるバックや上着のところにしまいましょう!

ブランドもの(財布・バック)はもたない!
ブランドものを持っている日本人、多いと思います。
日本ではファッションとして素敵なことですが、
海外に行くとそれは金持ちアピールになります。

持ち物は常に警戒しておくこと!
日本のレストランやお店ではたまにバックや荷物を置いたまま
トイレに行く方がいらっしゃいますが、海外では禁物です!
油断は禁物!
レストランや、混雑したバスや電車などでも自分のバックや
荷物は自分で守りましょう!

アメリカ旅行の人気スポットは?


アメリカはなんといっても広大です!
人気の観光スポットを調べてみました♪

グランドキャニオン国立公園

イエローストーン国立公園

タイムズスクエア(ニューヨーク)

エンパイア・ステート・ビルディング(ニューヨーク)

ゴールデンゲートブリッジ(サンフランシスコ)

グローマンズ・チャイニーズ・シアター(ロサンゼルス)

随時更新していきます♪
皆さん、アメリカ旅行を楽しんで来てくださいね!

造幣局 桜の通り抜け最新情報!カップルでのデートに使える?

zouheikyoku
造幣局 桜の通り抜けの最新情報についてです。

造幣局 桜の通り抜けといえば、大阪で有名な花見スポットでもあります。

僕も学生時代に一度だけ足を運んだことがありますが、花見スポットとしては素晴らしい場所です。屋台も出ているし、近くには水上バスもあります。

観光や、デートとして利用してみても良いかもしれませんね。

水上バスで大阪観光

アクセス:

地下鉄谷町線・京阪本線 天満橋駅 徒歩10分
地下鉄谷町線・地下鉄堺筋線 南森町駅 徒歩10分
JR東西線 大阪天満宮駅 徒歩10分


2016年は、管理人のじゅりを花見も兼ねて、桜の通り抜けに誘ってみようかな・・・。

若者のデートスポットとしても優秀な場所で、非常にオススメのデートスポットと言えます。




造幣局の歴史


造幣局は、近代国家としての貨幣制度の確立を図るため、明治新政府によって大阪の現在地(大阪市北区)に創設され、明治4年4月4日に創業式を挙行し、当時としては画期的な洋式設備によって貨幣の製造を開始しました。

その頃我が国では、機械力を利用して行う生産工業が発達していなかったため、大型の機械設備は輸入するとしても、貨幣製造に必要な各種の機材の多くは自給自足するよりほかなかったので、硫酸、ソーダ、石炭ガス、コークスの製造や電信・電話などの設備並びに天秤、時計などの諸機械の製作をすべて局内で行っていました。また事務面でも自製インクを使い、我が国はじめての複式簿記を採用し、さらに風俗面では断髪、廃刀、洋服の着用などを率先して実行しました。

このように、造幣局は、明治初年における欧米文化移植の先駆者として、我が国の近代工業及び文化の興隆に重要な役割を果たしたので、大阪市が今日我が国商工業の中心として隆盛を見るようになったのも、造幣局に負うところが少なくないといわれています。

その後、造幣局は、貨幣の製造のほか、時代の要請にこたえて勲章・褒章及び金属工芸品等の製造、地金・鉱物の分析及び試験、貴金属地金の精製、貴金属製品の品位証明(ホールマーク)などの事業も行っています。

平成15年4月1日から、独立行政法人造幣局となりました。

引用:http://www.mint.go.jp/about/profile/guide_mint-history.html


造幣局に関係が?五代友厚様はイケメン


「造幣局 桜の通り抜け」と検索してみると、少しだけ聞いたことのない言葉が・・・

五代友厚

誰だこれ・・・?

ということで、好奇心に任せて調べてみました!

五代友厚のプロフィール

名前:五代友厚(ごだい ともあつ)

職業:鉱山王

偉業:
大阪市立大学設立
造幣寮設立

幕末から維新へ、長崎を中心に外国との交易が盛んになるにつれて、日本通貨の欠陥が明らかになってきた。幕府の金銀貨幣は質にばらつきがあり、金と銀の交換比率が国際基準と大幅に異なっていた。各藩が藩札を発行し、偽造通貨も出回っている状況だった。このような状況を脱出し、日本が近代的な経済国家になるには、何を置いても国際的に通用する通貨が必要だった。ところが欧米式の貨幣をどう作ったらいいのか、その手がかりが無い。そこで活躍をしたのが五代友厚である。
五代は新政府の要人に知り合いが多く、特に大久保利通に信頼されており、新貨幣製造のことも大久保から話を持ち掛けられたようだ。彼は旧知の英国商人、トーマス・グラバーに会い、香港に英国の造幣機が使われぬままに、という情報を得て、グラバーを通じて英国政府と交渉し、格安の6万両で購入する道を開いた。そしてその造幣機を用いて西洋式の「造幣寮」を建築し、国家的な特大プロジェクトとなっていった。

引用:wikipedia


簡単に言うと、大阪市立大学を設立して、造幣局設立に大きく関係している凄い人!ってことですね。

写真を見たらわかりますが、これまたイケメンです。

godaitomoatu
ドン。

これほどの美男子であれば、さぞモテたことでしょう。

朝ドラの、「あさが来た」で、ディーン・フジオカさんが五代友厚役を演じていたようです。

huziokadhi-n
DEAN FULIOKA公式サイト

五代友厚さんもイケメンですが、演じるディーンフジオカさんもなんとまたイケメンでした。

造幣局 記念メダルがカッコいい


平成26年 桜の通り抜け記念メダル
medaru
平成27年 桜の通り抜け記念メダル
medaru27
個人的には平成27年度のメダルが好きですが、28年度のメダルはどうなるのでしょうか。

凄く楽しみですし、毎回完売になるようなので早めに購入してみたいですね。

満開時期や見学の見ごろはいつまでか


桜の開花から、満開までは約1週間です。

2016念の桜の開花予想は3月23日なので、
満開は4月1日(金)あたりになりそうですね。

参考:桜開花予想

造幣局の桜の通り抜けは、近くに美容専門学校があったはずです。それもあり、4月1日は新美容学生が多く出現すると思うので、若者にとっては色んな意味で満開になりそうです。

桜は満開から1週間は楽しめるので、4月7日~9日(4月第2週)辺りまでは桜を楽しめそうですね。